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2017 NEWS & INFORMATIONイベントの新着情報
2017 July07
2017.7.15 UPDATE
第11回 ジェフと一緒に健康づくり教室開催について
イベント
ジェフユナイテッド市原・千葉では、地域の皆さまがいつまでも健康で楽しい生活を送れるよう、サッカーというスポーツを通じて培ったリハビリテーションの知識、経験を使った介護予防事業を千葉市と協力して2007年から開催しています。11回目を迎える今年は、千葉市全6区にて下記の通り実施いたします。今年も、ジェフの選手のリハビリ指導などをお手伝いいただいている東京メディカル・スポーツ専門学校の講師が専任となって指導をいたします。皆さま、ぜひご参加ください。
長時間立てない方は、椅子に座って一緒に行うことも可能です。
教室後トレーニングをご自宅等でも続けていただけるよう、簡単なマニュアル冊子もお渡しします。体力強化のプログラムではなく、いつまでも自分の足で歩けるようにしていくための教室です。
1. お名前(※必ずふりがなを記入してください。)
2. ご住所
3. 年齢
4. 電話番号
5. 希望会場
6. 返信用の宛先
ジェフユナイテッド千葉「ジェフと一緒に健康づくり教室」係
※多数の場合抽選となります。
※当否にかかわらず、返信用ハガキにてご連絡いたします。
TEL 0570-064-325
・千葉市役所 高齢福祉課
TEL 043-245-5169
<昨年の様子>
自宅でできるストレッチ
ラダーを使った運動
タオルを使ったストレッチ
ボールを使った運動
若狭選手も参加し一緒にキャッチボール
みんなで菅嶋選手と一緒に集合写真
○ジェフと一緒に健康づくり教室
□主催
千葉市、ジェフユナイテッド千葉□協力
東京メディカル・スポーツ専門学校□対象
千葉市内在住の65歳以上で健康な方□内容
血圧、脈拍測定の他、ボールを使ったりストレッチをしたりしながらゆっくり楽しく体を動かしていきます。長時間立てない方は、椅子に座って一緒に行うことも可能です。
教室後トレーニングをご自宅等でも続けていただけるよう、簡単なマニュアル冊子もお渡しします。体力強化のプログラムではなく、いつまでも自分の足で歩けるようにしていくための教室です。
□参加料
1回ごとに、会場で保険料として100円を徴収いたします。□会場・開催日
※応募者多数の場合は抽選となります。区 |
開催場所 |
住所/アクセス |
日にち |
開催時間 |
募集人数 |
---|---|---|---|---|---|
中央区 |
ハーモニープラザ |
千葉市中央区 |
9月29日(金) |
10:00 |
40名 |
10月27日(金) |
|||||
花見川区 |
花見川保健福祉センター |
千葉市花見川区 |
9月13日(水) |
14:00 |
30名 |
10月11日(水) |
|||||
稲毛区 |
穴川コミュニティセンター |
千葉市稲毛区 |
9月15日(金) |
14:00 |
30名 |
10月6日(金) |
|||||
若葉区 |
若葉保健福祉センター |
千葉市若葉区 |
9月28日(木) |
14:00 |
30名 |
10月26日(木) |
|||||
緑区 |
鎌取コミュニティセンター |
千葉市緑区 |
9月20日(水) |
10:00 |
30名 |
10月18日(水) |
|||||
美浜区 |
真砂コミュニティセンター |
千葉市美浜区 |
9月22日(金) |
14:00 |
30名 |
10月13日(金) |
□応募方法
往復はがき またはメール( hometown@jefunited.co.jp )に下記の事項を必ずご記入のうえお申込み下さい。1. お名前(※必ずふりがなを記入してください。)
2. ご住所
3. 年齢
4. 電話番号
5. 希望会場
6. 返信用の宛先
□お申し込み先
〒260-0835 千葉市中央区川崎町1-38ジェフユナイテッド千葉「ジェフと一緒に健康づくり教室」係
□申込締切
8月4日(金)必着※多数の場合抽選となります。
※当否にかかわらず、返信用ハガキにてご連絡いたします。
□お問合わせ先
・ジェフユナイテッドファンクラブ事務局(受付時間11:00~18:00 土日定休)TEL 0570-064-325
・千葉市役所 高齢福祉課
TEL 043-245-5169
<昨年の様子>
自宅でできるストレッチ
ラダーを使った運動
タオルを使ったストレッチ
ボールを使った運動
若狭選手も参加し一緒にキャッチボール
みんなで菅嶋選手と一緒に集合写真