予報にみごと裏切られ今日も天気は上々！日差しが雲に遮られ、風が吹き、気温は若干下がったものの、今日も申し分のないコンディション。3日目を迎えた。

午前10:00から予定通り行われたトレーニングでは、ボールポゼッションやゲーム形式のトレーニングなどを実施。きつく、苦しいばかりがトレーニングではない。最後にゲーム感覚を取り入れたダッシュの競争！栄えある？ワースト1になったのはボスナー選手。ワースト1の選手はもれなく、選手、スタッフの輪の中で歌を披露することになりました。ボスナー選手が歌ったのは「オーストラリアの歌（本人談）」円陣の中央で最後まで歌い上げました。歌が終わると、拍手や笑い声が溢れ、和やかにトレーニングが終了しました。

しかしながら、ワーストはこれだけではありません。昨年の「飛騨市古川町キャンプ」で行った「ワーストプレーヤー」に授与された「なまけものTシャツ」を覚えていますか。これが形を変えて突如石垣で復活しました。午前のトレーニングのワーストプレーヤーは米倉選手が指名されてしまいました。今回はTシャツではなく「ブロンドヘアーのかつら」を授与。こちらを着用して昼食をとることとなりました。

午後16:00からのトレーニングは、軽めのメニュー。ポジションごとの個別トレーニングを行うなど1時間強のトレーニングで終了しました。