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2018 NEWS & INFORMATIONイベントの新着情報

2018 August08

2018.8.21 UPDATE

【申込期間延長】第12回 ジェフと一緒に健康づくり教室開催について

イベント

ジェフユナイテッド市原・千葉では、地域の皆さまがいつまでも健康で楽しい生活を送れるよう、介護予防事業を千葉市と協力して2007年から開催しています。12回目を迎える今年は、千葉市全6区にて下記の通り実施いたします。今年は、ドイツで開発された、“誰にでもできる簡単な運動”と“脳トレ”を組み合わせたエクササイズ「ライフキネティック」を行います。このエクササイズは脳の機能を強化し、認知症予防、身体の機能向上(転倒予防など)に非常に有効です。皆さま、ぜひご参加ください。


○ジェフと一緒に健康づくり教室

□主催

千葉市、ジェフユナイテッド千葉

□対象

千葉市内在住の65歳以上で健康な方

□内容

誰にでも簡単にできる運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ「ライフキネティック」で認知機能、身体のコーディネーション(協調性)能力を高めます。認知症予防、転倒予防などの身体の機能向上に非常に有効なトレーニングです。

□参加料

400円 ※全4回分 (初回にお支払いください)

□会場・開催日

会場

日程(全4回)

開催時間

定員

中央区

ハーモニープラザ

10/3~24の水曜日

10:00

11:00

40人

花見川区

花見川保健福祉センター

11/6~27の火曜日

30人

稲毛区

稲毛保健福祉センター

10/2~23の火曜日

30人

若葉区

若葉保健福祉センター

9/6~27の木曜日

30人

緑区

緑保健福祉センター

9/5~26の水曜日

30人

美浜区

高洲コミュニティーセンター

11/7~28の水曜日

9:45~10:45

30人


□指導

伴  英 普及コーチ (ライフキネティックトレーナー)
深井 正樹 普及コーチ (ライフキネティックトレーナー、ライフキネティックアンバサダー)

□応募方法

往復はがき またはメール( school@jefunited.co.jp)に下記の事項を必ずご記入のうえお申込み下さい。
1. お名前 (※必ずふりがなを記入してください。)
2. ご住所
3. 年齢
4. 電話番号
5. 希望会場
6. 返信用の宛先

□お申し込み先

〒260-0835  千葉市中央区川崎町1-38
ジェフユナイテッド千葉「ジェフと一緒に健康づくり教室」係

□申込締切

8月30日(木)必着

※申込多数の場合抽選となります。
※当否にかかわらず、返信用ハガキにてご連絡いたします。

□お問合わせ先

•ジェフユナイテッド市原・千葉 普及事務局 担当:伴、深井
(月曜12:00~15:00、火曜-金曜12:00~17:00)
TEL 043‐305‐2718
•千葉市役所 高齢福祉課
TEL 043-245-5169