沖縄キャンプは、今日を含めてあと3日となりました。昨日はトレーニングゲーム・FC東京戦を行っており、今日はコンディション調整が中心のメニューとなりました。



準備を整え、選手がピッチに出てきました。
伊東幸敏選手と小林祐介選手の仲良しコンビ。今日は米倉恒貴選手も一緒です。


ジョグからスタートし、走り終えると体幹トレーニングへ。
マットを敷いて始めます。


小さいフラフープのようなリングを使ったメニューもありました。
リングの色は、ジェフカラー。


こういったリングを持つとやりたくなるのが、バックスピン。
今日はまさに、それも取り入れたメニューが用意されていました。


バックスピンをかけて投げ、リングが転がっているあいだにステップしながら足を3回くぐらせる！


高橋壱晟選手、コツをつかむのがかなり早かったです！


続いてはレクリエーションゲームを実施。先日は若手vsベテランの2チームのみで行われましたが、今日は新たに“中堅”チームが結成されました。3チーム対抗となった今回は、さらに白熱。何に対しても勝利へのこだわりが強い選手たちです。



ボールをバックヘッドでつないでいくレクリエーションゲーム。
こちらが“中堅”チームのメンバーです。


「ライナー性のボールはアカンよ！」とベテランチームの大槻周平選手。
チームメイトと作戦会議をし、勝つために最高の準備をします！


ゲームは超白熱！


ボールを落としてしまうと、腕立て伏せをしてからでないとリスタートできません。 「1、2、3、4、5！」


結果は、ベテランチームの勝利となりました！


レクリエーションゲームが終わると、10分間走って締めの手拍子。全体トレーニングは短めとなりましたが、その後の選手たちは、送迎バス出発の時間まで思い思いの時間を過ごしました。


末吉塁選手はプロテインの準備。
こぼさないように、集中して水を注いでいます。


見木友哉選手、カメラが至近距離すぎましたかね……？


ちらっ。
岩崎悠人選手もちらっ。


田口泰士選手は、リフティングゲームを行うことに。
「泰士に負けたらホテルまで走って帰るんだぞ！」と尹晶煥監督に言われていた対戦相手は、松原颯汰選手でした。


残念ながら負けてしまい、「坊主かぁ～」と頭を抱えていた松原選手ですが……。
ホテルまで走って帰るより、丸刈りになるほうがいいんでしょうか？（笑）

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