オフ明けとなった今日のユナパは、花冷えで気温が急激に下がりました。
今週は冷え込みが続くようです。ご見学の際は暖かい格好でお越しください。

そんな気候のピッチで選手を待ち受けていたのは…ゴムチューブを使ったフィジカルトレーニング！
1本走った後にすぐベルトを外し、続けて1往復半のダッシュを行います。ここまでで1セット。

順番を待つ間の姿勢が、トレーニングの過酷さを物語っています。
膝に手をつく佐藤勇人選手と、肩で息をする乾貴哉選手。

花冷えの寒さはどこへやら。
河津良一選手（右）はたまらず、トレーニングウェアを1枚脱いで丸めました。

終わりが見えてくると選手達にも笑顔が。
「ラストー！」と気合いを入れ、力を振り絞って最後の1本を走り切りました。

クールダウンは、仲村京雅選手のように後頭部に両手を回してゆっくり歩きます。

しかし谷澤達也選手は、中村太亮選手と森本貴幸選手の肩を借りないと歩けないほど疲労困憊！？

クールダウンを終えるとすぐ、ボール回し（鳥カゴ）が始まりました。
すると、先ほどの疲れが吹き飛んでしまったかのように、素早くそして激しいプレーで盛り上がっていました。

一方でゴールキーパー陣も、フィジカル要素を含んだメニューに取り組んでいました。
負荷のかかるトレーニングながら、工夫を凝らしたメニューを楽しんでいる様子がうかがえる、高木駿選手のこの表情です。

午後のトレーニングは一部の選手のみとなりました。
京都サンガF.C.戦でプロデビューを果たした北爪健吾選手、先発定着をつかむためにトレーニングを重ねます。

3連戦を2勝1分で乗り切ったジェフ。
11日（土）の大宮アルディージャ戦に向けて、今週も元気にトレーニングをスタートさせました！

～おまけ～

かつて浦和レッズで選手・監督として活躍された、ギド ブッフバルト氏がユナパを訪れました。
斉藤和夫テクニカルダイレクター、朴才絃アカデミーダイレクターと意見交換を行い、その後、ユナパの施設を見学しました。