昨日までの冷たい北風はおさまった今日のユナイテッドパーク。
そうは言っても寒さの厳しい中、今日もたくさんのギャラリーの方々に見守られながら、二部練習を行いました。

午前中はフィジカルトレーニング中心のメニュー。
午後のトレーニングは、今季の始動後初めての紅白戦を行いました。


午後のトレーニングはローテーションしながらのボール回し、2人1組でキックの練習とヘディングの練習などで体を温めた後、フォーメーション練習に移りました。


紫のビブス組11人、黄色のビブス組11人に分かれて、最終ラインからのビルドアップからフィニッシュまで持ち込みます。
中盤ではワンタッチでの素速いパス回し、サイドへの展開からフィニッシュまでの形を繰り返し練習します。



右サイドの北爪健吾選手からのクロスを船山貴之選手がボレーシュート。



黄色組の左サイドバックの位置には阿部翔平選手が入り、縦への攻め上がりからクロスを供給します。



紫色組のボランチの位置に入ったエドゥアルド アランダ選手。
視野の広さと柔らかいボールタッチでパス回しの起点になります。


その後はピッチの4分の1を使ったミニゲームを挟んで、フルコートの紅白戦に移りました。


黄色チームのセンターバックを務めた岡野洵選手。堂々としたプレーぶりが印象的でした。


同じく黄色チームのボランチでプレーした富澤清太郎選手。存在感は抜群です。



紫チームのセンターバックに入ったイ ジュヨン選手。
長いボールを前線の選手にピタリと合わせます。



連携面はまだまだこれからになりますが、よく声が出てスピード感のある白熱した紅白戦になりました。



紅白戦後のクールダウン。
ランニングしながら言葉を交わす、山本真希選手と佐藤勇人選手。



こちらは北爪選手と小池純輝選手。
小池選手にここまでのトレーニングの印象を聞いたところ、「トレーニングはフィジカルもきついですが、頭を使わなくてはならないメニューが多いので大変です。密度がすごく濃いので、気持ちが締まった状態でトレーニングできています。
今日は始動後初めて紅白戦をやりましたが、ピッチがメチャクチャ広く感じました（笑）」
来週から始めるキャンプに向けても、「1年間戦える体を作ること、チームメイトに自分のプレーの特徴を知ってもらうことを重点に置こうと思っています！」と意気込んでいました。



こちらはトレーニング後に練習用具の片づけをする、北爪選手、仲村京雅選手、乾貴哉選手の3人。
運ぶ途中で用具を落としてしまい、北爪選手の無言の圧力（？）で乾選手が元に戻すシーン。



乾選手のこの表情。それを見た仲村選手は笑顔です。



最後は3人で協力して、所定の場所まで運び終えました。



明日はキャンプイン前、最後のトレーニングになります。
午前中のみ、10時スタートの予定です！