

#190
2016.11.8
連勝後のオフ明け
土曜日開催となる北海道コンサドーレ札幌戦に向けたトレーニングは、火曜日の今日から始動。
トレーニングが始まった午前10:00ごろは肌寒さもありましたが、気温は次第に上がっていきました。

今日は主に前節・ツエーゲン金沢戦の出場時間によってメニューを分けましたが、その前に全体でボールを使って体起こしをしていきます。
並べられたミニコーンの間を、ドリブルでジグザグに進むこちらのメニュー。
細かいボールタッチでボールを前へ運ぶ、(左から)富澤清太郎選手、小池純輝選手、若狭大志選手、吉田眞紀人選手。

難易度が上がったこちらは、リフティングをしながらジグザグに進まなければいけないパターンです。
近藤直也選手、ちょっと歩幅が大きくなってしまったようですが、このあとヒールや肩でボールを見事にコントロール。決して落としませんでした。

そしてこのあと、金沢戦に長時間出場した選手はリカバーへと移ります。
とはいえ、ボール回し(鳥カゴ)はかなりアグレッシブに行われていました。
先発した選手に加え、前半途中から出場した富澤選手はリカバー組として汗を流します。

金沢戦、67分から出場し決勝点を挙げたオナイウ阿道選手は、その他の選手が取り組むミニゲームに参加。
コートが狭く、攻守が目まぐるしく入れ替わる中で、積極的にシュートを放っていました。
今日が21歳のバースデーである阿道選手、2試合連続ゴールを挙げていることもあって、心身ともに上向きの状態です。

2分×5セット(インターバル1分)という短期集中型のミニゲームは、どの選手も非常にアグレッシブにプレーしていました。
5セット終えると、選手たちには脈拍を測るよう指示がありました。
北爪健吾選手は、手首で計測。イ ジュヨン選手は首元に手を当てて脈をとっています。

脈拍を測り終えると、ミニコートを少し広げてゲームを再開。1セットあたりの時間も、長めに設定されました。
リカバー組のジョギングコースは、ピッチの隅に作られたミニコートのそばを通らず、ピッチを対角線に進む形となっていました。
白熱していたゲームが行われており、リカバー組の選手たちも気になっている様子でした。

そして全体トレーニング終了後ではありますが、ピッチには比嘉祐介選手の声が響き渡っていました。
阿部翔平選手とともに、長谷部茂利監督代行と負荷のかかるトレーニングを行っています。

ただこのトレーニングは、長谷部監督代行にとってもかなりヘビーなものだったようで…。
ひざに手をつく長谷部監督代行を前に、比嘉選手はこのポーズ。まだまだ、やれそうです。
元気いっぱいプレーする姿を見て、見学にお越しくださったサポーターの皆さまも、自然と笑顔になっていた印象です。
金沢戦は2-1の逆転勝利。アウェイから勝点3を持ち帰ってきたということもあり、チームは終始いい雰囲気でした。
今日のトレーニング前、長谷部監督代行から選手へ、札幌戦に向けて強調されたのは「首位との対戦」「ホーム最終戦」「3連勝をかけた試合」の3点です。
札幌戦まであと4日。明日のトレーニングも、最高の結果を得るためにしっかりと取り組みます!
~おまけ~

選手がペアを作ってパス交換する、シンプルなトレーニング中の出来事です。
長谷部監督代行が井出遥也選手へ、突然ボディコンタクト!

不意打ちに「ええぇっっ?!?!」と驚いた様子の井出選手。
しかしその後から井出選手は、パスを受ける前に周囲を注意深く確認するようになりました。
もしかしたら長谷部監督代行は、その意識付けを狙いとしていたのかもしれません。