今日はチームを2グループに分け、室内ではウェイトトレーニング、ピッチではボールを使ったメニューを中心としたトレーニングを行いました。
ボールを使ったメニューを中心にトレーニングを行うのは、リーグ最終戦を終えて以降、初めて。
そのため、長谷部茂利監督代行は「ボールフィーリング、そしてケガをしないこと」をポイントに挙げていました。

こちらは、リフティングをしながら後ろ向きに進まなければいけないという、けっこうな難易度のものに挑戦中の選手たちです。
見学エリアに背を向けてバックするので、基本的に顔はこちらから見えないハズなのですが…。
「そっちじゃなーい！」。バッチリ顔が見えてしまった、乾貴哉選手。

ボール回し（鳥カゴ）では、ちょっと一工夫を加えたパスや、意表を突くプレーも飛び出し、どんどん活気があふれていきました。
長谷部監督代行はその様子を見て「楽しんでるねー！」、「ノールック（パス）とかも見たいなぁ」と声をかけ、さらに盛り上げていました。
菅嶋弘希選手、遊び心あるプレーを繰り出そうと、タイミングを見計らっているかもしれません。

そしてトレーニングはミニゲームへと移ります。ここでは、英語でしゃべることを意識してみることになりました。
惜しくもゴールを決められなかった選手に「Don't worry！（訳：ドンマイ！）」と、オーバーアクションも交えて伝える前山幹スタッフ。

「『切り替え』って、英語で何ていうのー？」
英語が堪能な原正宏チーム統括に、英訳を教えてもらいます。
「トランジット（Transit）！」（原チーム統括）

「トランジット！　トランジット！」
コートが小さく、攻守がめまぐるしく変わるミニゲーム。
単語を覚えたことで、より素早い切り替えを意識するようになっている印象でした。

8分×2本で行ったビブスなしチームvs白ビブスチームの対戦。2本目のゲームは、3-0とビブスなしチームがリードして終盤を迎えました。
すると長谷部監督代行は「最後のゴールは4点な！」。
クイズ番組の最終問題で一発逆転が狙える、よくあるパターンです。

しかしそこで簡単に逆転とはいかないのも、よくあること。
最後はビブスなしチームの吉田眞紀人選手が決め、「7-0♪」
ビブスなしチームの圧勝という結果になりました。

トレーニング開始から約1時間あまり。“室内組”と“ピッチ組”が入れ替わります。
にこやかな表情で準備をする佐藤優也選手。
今日もかなり体をいじめ抜きましたが、サッカーを楽しむ選手たちの笑顔が、爽やかに晴れたユナパに良く映えました。

～おまけ～

5対5で行うミニゲームのチーム分け。
すでに白ビブスを持っている菅嶋弘希選手、岡野洵選手、乾貴哉選手のところへ、若狭大志選手が加わりに行きました。
そして吉田眞紀人選手も続きます。

しかし若狭選手は吉田選手に対し、「（北爪）健吾呼んだから！」と白ビブスチーム加入を認めません！
「なんでよー！」と悲しみながら、ビブスなしチームとなった吉田選手。
結果それがバネとなり、白ビブスチームを破るゴールにつながったのかも…？