今年も残すところ、あと1ヶ月となりました。
12月初日の今日は、あいにくの雨。

最初は室内での筋力トレーニングからスタートしました。ダンベルトレーニング中なのは、比嘉祐介選手。
「離脱しなければ自分のコンディションがもっと上がっていたかもしれないと思うと、悔しい」と、この1年を振り返りました。
「数字にこだわりたい」と話す来季に向け、ケガをしない体づくりに励みます。

11:00ごろ、選手たちはピッチに集合。このときには、雨もほぼやみました。
今日のトレーニングは、チーム対抗リフティングゲームです。
3つに分かれたチームの中で2人組を作り、ペアでリフティングパスをしながらボールを運び、次のペアへつなぐというリレー形式で争います。

乾貴哉選手（右）からパスを受ける小池純輝選手。
このあと小池選手は多々良敦斗選手とリフティングパスをしながら、佐藤勇人選手と組む岡野洵選手（左）へ、無事にボールを渡しました。

青チーム、隣の緑チームのエリアまで行ってしまうほど、リフティングが大きく乱れてしまいます。
そこでボールを必死に追いかけてカバーしたのが、佐藤優也選手！

優也選手が懸命につないだボールは、大久保裕樹選手がしっかりと胸トラップで受け、ボールを落ち着かせます。
落とすと最初からやり直しになってしまう中で、無事にプレーを続けることができました。

直後の優也選手は、ごらんの表情。しかしドヤ顔も納得の、ナイスプレーでした！
阿部翔平選手（今日が33歳のお誕生日！）も笑顔です。

圧倒的な強さを見せたのは、緑チーム。
その強さはフライングなど不正行為が疑われるほどでしたが、「何度やっても結果は同じだよ！」（吉田眞紀人選手）。
途中、3連勝を挙げる場面もありました。実力は本物のようです。

しかし1レースごとにルールが変わる中、とあるレースで進行方向をハッキリできず、緑チームは混乱から大敗を喫してしまいました。
「1勝くらいさせてあげないとね」とちょっぴり強がっていた船山貴之選手。

最後は、チーム全員で一つのボールをリフティングしながら、コースを往復するレース。
レース中、必ず1人1回は触らないといけません。各チーム作戦を立てて臨みます。必勝あるのみ！

もちろん、ボールを落としてしまったら最初からやり直しです。
青チーム、今回はつなぐのが難しくなったボールを無理に追わず、リスタートを選択。
ダッシュでスタート地点へ戻ります。

「よし！ゴール！！」
プレーを終えたピンクチーム、座って手を挙げ、1位をアピール！

「あ、あれ…？」（ピンクチーム）
「もうこっちはとっくに終わったんですけどー？」（緑チーム）
最後まで強さを見せた、緑チームでした。

このあとはサッカーバレーも実施。引き続き、盛り上がりを見せていました。
先週まではかなり負荷をかけるトレーニングが続いていましたが、今日はどの選手もリラックスした様子で、ボールを追いかけていました。

～おまけ～

トレーニング終了後、リフティングゲームでダントツの強さを見せた緑チームの選手たちへ、優勝賞品が贈られました。
贈られたのはなんと、チョコレート菓子！
まさかの展開に、みんな大爆笑。しかし選手たちは自分で食べるのを控え、家族にプレゼントするとのことでした。