

#61
2016.3.30
ハードな2部練習
今朝のユナパは、上着いらずの暖かさとなりました。
チームは2日間のオフをはさみ、今日から再始動。午前・午後の2部練習です。

午前9時半。選手が室内トレーニングを行っているころ、ピッチにはすでにたくさんの用具が準備されていました。
そのフィジカルトレーニング用のコースの感触を、選手が出てくる前に確かめていた関塚隆監督。
今日のトレーニングも、ハードな予感がします。
ピッチに出てきた選手たちは、軽いジョギングをしたあと、ペース走に取り掛かります。
里内猛フィジカルコーチから開始前に「ペースが速くなり過ぎないように!」と注意が送られます。

特徴を考慮されたのか、開始前に里内コーチから声をかけられていた北爪健吾選手。
北爪選手の持ち味はスピード。ですがここでは、快足はちょっと封印して速度を合わせます。

しかしどのグループも、里内コーチが「速いぞ!」と抑えさせるほど、ペースが速めになってしまっていました。
2日間のオフでリフレッシュしたからでしょうか。どの選手も快調な走りを続けていました。

終わると、里内コーチからは「エクセレントだ! 素晴らしい!」と絶賛の声。
それに対して、選手も拍手。井出遥也選手も笑顔で手を叩きます。

しかし、実はここで終わりではありませんでした。給水を挟むと、先程と逆回りで再び走ることに。
長澤和輝選手と比嘉祐介選手、爽やかな笑顔を見せて走っています。まだまだ余裕アリ?!

ハードに走ったあとは、先程関塚監督が感触を確かめていた、サーキット形式のフィジカルトレーニングに移ります。
同じコースを同時にスタートする、菅嶋弘希選手と多々良敦斗選手。自然と競争意識が高まり、自分のほうが隣の選手よりも素早く動こうと奮起している様子です。

午後は風も強まり、午前中に比べると肌寒くなりました。
その中で行われた午後のトレーニングは、ボールを使ったものがメイン。
貪欲にゴールを狙う船山貴之選手。「何度も思い返した」という前節・ザスパクサツ群馬戦の悔しさを、次の試合にぶつけます。
明治安田生命J2リーグは5試合を消化し、ジェフは現在3勝1分1敗の7位。
今節の相手は、現在無敗で2位につけるセレッソ大阪です。大事な上位対決に勝つために、チームは明日もトレーニングに励みます。
~おまけ~

トレーニング中の佐藤優也選手。一見、普通のサッカーボールをキャッチしているように見えますが…。
実はこれ、重いメディシンボールなんです。そのためキャッチした佐藤選手は、このような険しい表情になっていました。