2日間のオフを挟み、今日から再始動したジェフ。
多くの地域に強風注意報が出た今日は、ユナパも強い風に見舞われました。

室内トレーニングを終えて出てきたフィールドプレイヤーは、ピッチでまず、軽くジョギング。次のメニューで使う障害物のそばを通りながら走ります。
里内猛フィジカルコーチがメニューを説明する際の手の動きがツボだったのか、繰り返しマネして爆笑する近藤直也選手。

次のメニューは、サーキットトレーニングとダッシュを融合させたもの。
ピッチの四方のスタート地点には障害物が置かれ、越えたあとはピッチの中央までダッシュ。到達後は、次のスタート地点までジョグで戻ります。
エウトン選手へは、近くにいた関塚隆監督がメニューの説明をしていました。

ミニハードルを細かいステップで進んでいく吉田眞紀人選手と北爪健吾選手。
素早い動きでありながら、足の動きなどぴったりシンクロしていました。

ハードルを越える阿部翔平選手、船山貴之選手、近藤直也選手。
先ほど近藤選手が笑っていたのは、このハードルの越え方の説明に対してでした。

スタート地点によって風向きが異なるため、今日は特に「追い風コース」と「向かい風コース」で負荷に大きく差が出ました。
いつもは笑顔で行動を共にすることの多い長澤和輝選手と比嘉祐介選手ですが、向かい風コースを走るこのときの2人は、表情ちょっと険しめ。

ダッシュのゴール地点に到達したイ ジュヨン選手＆菅嶋弘希選手ペア。
フラッグ付近にはスタッフがいて、ダッシュで向かってくる選手を鼓舞しているのですが、小倉勉ヘッドコーチの手の動きはなんだか交通整理のようでした。

2人1組（もしくは3人1組）というシチュエーションのため競争意識も生まれ、自然と「俺が先にゴールする！」という気持ちにもなっているようです。
乾貴哉選手と岡野洵選手、我先にと全力疾走！

約30分このハードなメニューを続け、午前のトレーニングは終了。
午後は、ボールを使ったメニューに取り組みます。

シュート練習ではフィールドプレイヤーが思い切ってゴール前に飛び込んできますが、ゴールキーパー陣もそう簡単にはゴールを割らせません。
この場面、藤嶋栄介選手は右手1本でセーブ。好守も見ごたえのあるシュート練習となっていました。

今日5月11日にそろって誕生日を迎えた菅嶋弘希選手（21歳）と小池純輝選手（29歳）も、気持ちのこもったプレーを見せていました。
さらに試合に出て活躍していくためにも、気持ち新たにトレーニングに励んでいました。

「オフはもちろんあったほうがいいんだけど、オフ明けはトレーニングがキツいんだよね…」と若狭大志選手が苦笑いするハードな2部練習は、最後にストレッチをして終了。
週末のロアッソ熊本戦に向け、明日も午前10時からトレーニングに励みます。

～おまけ～

ピッチサイドで、キックボードを颯爽と乗りこなす大久保裕樹選手。