今日はまず、室内でミーティングとトレーニングを長めに行いました。
10時から始まり、ピッチに出てきたのは11時前。

いつもはピッチに出てきた選手たちに集合を急がせるフアン エスナイデル監督。
しかし今日は、集合をかける前に何人かの選手を呼んで話をしていました。
古川大悟選手も、呼び止められた選手の一人。

今日は、先月まで別調整が多かった羽生直剛選手が、最初のジョギングからトレーニングに合流しました。
筋力トレーニングやジョギングのとき、いつも羽生選手のそばにいることを意識していた溝渕雄志選手、隣に羽生選手が戻ってきて、とてもうれしそうな表情です。

ボールコントロールやコンビネーションを高めるパス＆ムーブを始める直前。いきなりエスナイデル監督が、熊谷アンドリュー選手に握手を求めました。
なぜ最初の集合前でなかったのかは不明ですが、このタイミングで「お誕生日おめでとう」と言ったようです。
今日は熊谷選手24歳の誕生日。熊谷選手はこのあと、深々と頭を下げていました。

そのころゴールキーパーは、このようなトレーニングを行っていました。
櫛野亮GKコーチが佐藤優也選手に投げているのは、重い鉄のボール。優也選手はバランスボールに腰をおろした状態で、片手で鉄のボールをキャッチしなければいけません。
ずっしりと重い鉄のボールですが、どの選手も失敗することなくリズム良くキャッチし、櫛野コーチに投げ返していました。

トレーニングの後半、フィールドプレイヤーはハードなトレーニングに取り組みました。
まずは約2分間のパスゲーム。

ゲームが終わると選手たちはピッチのコーナー付近に走って向かい、ペース走のスタンバイをします。
2面あるユナパのピッチの外周を、1周1分40秒で走ります。
「ということは、100秒だから、あそこまでを50秒で行くとして…」。コースの約半分にあたるピッチの対角線上のポイントを指さし、選手たちはペースを確認します。

1周を1分40秒で走り終えると、ピッチ中央に集合し、再びパスゲームを始めます。その間のインターバルは、1分半。
ペース走で使用したストップウォッチをピッチ内に持ってきてしまった多々良敦斗選手。しかし、もうピッチ脇に置きに行く時間がありません。
「いくよー！」とそばにいた阿久井陽輔トレーナーに向かって、ストップウォッチを投げていました。

パスゲームとペース走を、何度も繰り返し行います。
ペース走のスタートポイントは4箇所あり、特に選手ごとに指定されていないながらも、選手が向かう方向はなんとなく均等に分かれてはいました。
しかしあるとき、各スタートポイントでスタンバイする人数に、偏りが出てしまいました。

すると、一番多く集まってしまったグループにいた高橋壱晟選手が、一番少ないグループへ移るよう命じられました。
「壱晟急げー！」「ダッシュー！」と先輩たちから声援（？）が送られる中、よりによって一番遠いスタートポイントへ全速力で向かわなければならなくなった高橋選手。
1分半のインターバル中になんとか間に合ったものの、ペース走はすぐにスタート。息を整える時間もなかった高橋選手ですが、そこは若さでしっかり食らいつき、ペースを遅らせることなく走り切りました。

最後のペース走が終わり、選手たちは監督のもとへ集まります。
町田也真人選手とアランダ選手は、ついでに用具のお片付け。
コーンを持って戻ってきました。

ピッチでのトレーニングは約1時間ほど。正午過ぎに選手たちはクラブハウスへと戻り、室内でトレーニングを続けることになりました。
そのため、いつもトレーニング終了後に行うファンサービスを、今日は選手帰宅時に実施させていただくことになりました。
お待ちいただきましたファン・サポーターの皆さま、ご協力ありがとうございました。

～おまけ～

普段ゴールキーパーのほうがフィールドプレイヤーより先にピッチでトレーニングを始めることが多く、今日も大野哲煥選手は一番にクラブハウスから出てきました。
しかしトレーニングルームからは「ちょる～？」と、大野選手を探す指宿洋史選手と岡野洵選手の声が。
実は今日は珍しく、ゴールキーパーも一緒に室内でウェイトトレーニングをする日だったのです。このあと大野選手は、急いで中に戻っていきました。