

#109
2017.6.7
積み上げを大事に
今日のユナパは梅雨入り間近を感じさせる曇り空でしたが、雨は降ることなく、気温もちょうどいいものになりました。

ピッチでのトレーニングは、まずジョギングから始めます。
関村宣昭フィジカルコーチの隣、つまり先頭の中央ポジションは、佐藤勇人選手の定位置。
走り始めたときは少し離れていましたが、すぐにいつもの場所に移ってきました。

この後は、ここ最近よく取り入れられているメニューを実施。
用具の置かれたコースを素早く進んでダッシュ。対面からパスを受け、その先にあるミニゴールへシュートします。
ホイッスルが吹かれ、各コース同じタイミングでスタートします。

ボールを軽めに蹴り、パスを出すラリベイ選手。
このように、対面の選手が走り込んでくる選手のタイミングをよく見て、ボールを出します。

そして、走り込んできた清武功暉選手がシュート。
今日はシュートをダイレクトで打つことがルールとなっていました。

自分の番を終え、スタート地点に戻ろうとした指宿洋史選手。
すると次の順番の選手のシュートが目の前を通り、すべてゴールに!

「いいよ! ナイス!」(指宿選手)。

もちろんシュートはどんな状況でも決めたいものですが、ラスト1本が決まると、スッキリした気持ちで次のメニューに移ることができる気がします。
最後のシュートがきっちりゴールの枠をとらえた比嘉祐介選手。拳に力が入りました。

トレーニングの後半はグループを3つに分け、ミニゲームを行いました。
ミドルレンジからゴールを決めた、ビブスなし(黄色)チームの山本真希選手。
前節・ファジアーノ岡山戦でキム ボムヨン選手が決めたような、豪快なシュートをゴールネットに突き刺しました。

ミニゲームを行っていないグループは、広範囲に障害物が置かれたコースを進み、ドリブルや味方とのパスでボールを運んでいくというメニューに取り組んでいました。
ここでは、ゴールキーパーもフィールドプレイヤーと区別されず、同じプレーが求められました。
ダミー人形のあいだを細かいボールタッチで軽やかにドリブルして抜けた、白ビブスチームの山本海人選手。

ミニゲームは総当りを2回。1ゲームあたりおよそ2分という短時間ですが、回数を重ねるとだんだん疲労も出てきます。
青ビブスチーム・高橋壱晟選手に少し疲れの色が見えたと感じたアランダ選手は、そばに駆け寄りタッチ。
この時点で、残りあと1ゲーム。「ラストだから頑張ろう!」と伝えているように見えました。
今節・アビスパ福岡戦が3日後に迫る中、今日も勝利のためのトレーニングをしっかり積むことができました。
準備期間はあと2日。首位との一戦に、万全を期して臨みます。
~おまけ~

トレーニングが終わり、くつろぐ溝渕雄志選手と高橋壱晟選手。
しかし会話を聞く江尻篤彦コーチの姿勢は、2人とは正反対の正座でした。