温かい陽射しによって、多少過ごしやすさを感じた今朝のユナパ。
今日は、10時前からピッチで体を動かす選手がいました。

大野哲煥選手です。「（走り始めたのは）9時半すぎくらいからかな？ 約40分走りました！」
今年のはじめも、ユナパ開放初日から自主トレで体を動かしていました。
シーズンが終わっても、熱心にトレーニングを積み重ね続けています。

走ったあとは、ボールを蹴る前に軽くストレッチ。
少し離れたところにあるものを、この格好のまま手に取れてしまう大野選手！
体の柔らかさが分かるシーンでした。

その後、高橋壱晟選手もピッチに出てきました。
いつものように、スパイクとボールを持って。でも、まずはジョギングで体を温めます。
「ちょるさん、ストップウォッチあります？」

先にジョギングを終えていた大野選手からストップウォッチを借り、高橋選手は自主トレ開始。
今日はペースを確認しながらのジョギング以外にも、ウォーキングやダッシュを挟んだりと、変化をつけていました。

そして、もう1人ピッチでジョギングを始めました。山本真希選手です。
「体がうずうずして、走りにきました！」（真希選手）
途中、芝のメンテナンスをしてくださっている方とも挨拶をかわしていました。

今日の真希選手はボールを蹴らず、ジョギングに終始しました。
壁に向かってボールを蹴っていた高橋選手、真希選手が通るときはプレーをストップ。

1週間ぶりに体を動かしたという真希選手。
走り終えた直後はちょっとお疲れの様子でしたが、良い汗をかくことができたようです。

そして午後に姿が見えたのは若狭大志選手。
室内トレーニングを終えてから、ピッチでジョギングを始めました。

今シーズンの公式戦が終わって、約1週間。
今日は、並んで走ったりパス交換をしたりという、複数の選手が同じトレーニングを一緒に行うところは見られませんでしたが、選手たちは各自でコンディション調整に努めていました。