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#230

2017.12.8

心と体の準備


今日8日(金)のユナイテッドパークは、昨日とは打って変わり灰色で重い雲に覆われ、気温も上がらず真冬並みとなっていました。 また、この日から15日(金)まで、千葉市蘇我球技場(フクダ電子アリーナ)でEAFF E-1サッカー選手権 2017決勝大会(日本女子代表)が行われます。中国、朝鮮民主主義人民共和国、韓国と強敵ぞろいですが、なでしこジャパンの力を結集し優勝を目指して頑張って欲しいと思います。



この日の自主トレーニングでも元気な姿を見せてくれたのが高橋壱晟選手です。長い時間をかけて走り終えるとボールを蹴り、そしてストレッチをして体の筋肉を伸ばして行きます。



高橋選手においては、先日、2018シーズンの契約更新が発表されましたが「しっかりとシーズンのスタートに向けて準備するだけです。そのために心と体の準備をします」と笑顔で答えてくれました。



次にグラウンドに姿を見せたのが山本真希選手でした。こちらも室内で体幹や筋トレで体に刺激を入れたあと、養生シートがかけられていない場所でランニングをします。



高橋選手が引き上げようとすると「ボールを置いていって」(真希選手)と声をかけます。リフティングやフェイントを入れてのドリブルを披露します。そして壁を使って左右両足でシュートを打ち込んでいました。



右手でボールを弾ませながらクラブハウスに引き上げてきました。「でも実はバスケは下手(笑)」と口にすると「今シーズンは怪我も多かったので、下げ過ぎないようにコンディションを維持したいですね」とシーズンオフの体調管理を話してくれました。



為田大貴選手が秋吉直樹フィジオセラピストと一緒にピッチの外周を走っていると、真希選手が一言、「俺と一緒に走ってくれないんだなぁ(笑)」と冗談を飛ばしていました。



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