前節・ツエーゲン金沢戦後、2日間のオフを挟んだジェフ。
今日はオフ明けの体起こしとなりました。フィールドプレイヤーはまず、室内でトレーニングを開始。

佐藤優也選手も室内トレーニングから始めたため、まずピッチに出てきたゴールキーパーは岡本昌弘選手、山本海人選手、大野哲煥選手の3名でした。
引き締まった表情で、櫛野亮GKコーチのもとへ集合します。

しかし、櫛野GKコーチの最初の一言で、選手たちの顔は一瞬にして笑顔に変わりました。
いい具合にリラックスできたところで、トレーニングスタートです。

今日の天気は雨。空も暗く、寒いとも感じる涼しさでした。
佐藤勇人選手は、トレーニングウェアを1着、手に持ってピッチへ。
外に出てみてやはり寒いと感じたのか、水を口にしたあと、すぐにこのウェアを着込んでいました。

ラリベイ選手とアランダ選手が「いいね！」と親指を立てた相手は、オフの間に髪を切った西野貴治選手。

ここ最近、トレーニングのときはヘアバンドを着けていた西野選手ですが、髪を切ってサッパリしました。
髪色も少し変えたようです。

さて、今日のトレーニングは走りが中心。3グループに分かれ、ペース走を行いました。
ストップウォッチを持ったタイムキーパー・近藤直也選手、スタンバイOK、かと思いきや…。
「こっちから（時計回り）だって！」と、多々良敦斗選手。

気を取り直して、よーい、スタート！

グループは主に背番号で分かれていましたが、選手のコンディションや走るペースによって、若干の入れ替わりはあったようです。
こちらは26番・岡野洵選手から50番・指宿洋史選手までのグループですが、21番・ホルヘ サリーナス選手はこのグループに加わっていました。
タイムキーパーは、28番・乾貴哉選手。

こちらは14番・アランダ選手から25番・比嘉祐介選手までのグループ。タイムキーパーは17番・大久保裕樹選手が務めます。
と、その隣で走っているのは、23番・佐藤優也選手！
ペース走は時計回りで15分、逆回りで15分、計30分走り続けました。優也選手、今日は実質フィールドプレイヤーと同じメニューをこなしたことになります。

最後は全員でピッチ中央に集まり、入念にストレッチをしてトレーニング終了となりました。
3連戦が終わったばかりですが、今週末から新たな3連戦が待っています。
体調を整え、明日もしっかりトレーニングに励みます！

～おまけ～

ピッチでのトレーニングを終えて引き上げてくる際、イ ジュヨン選手は比嘉祐介選手の肩をマッサージ。
ただ、凝りをほぐしたい気持ちが強く出てしまったのか（笑）、ちょっとパワフル過ぎた様子。
比嘉選手は逃げるのに必死になっていました。