

#159
2018.8.28
連動する
今朝のユナパは雲が多めで、雨が降るという予報もありました。
ですが、なんとか午前中はもちました。曇り空のため暑さは少し和らぐかと思いきや、湿気の多さの影響で不快指数はかなり高めのように感じてしまいました。

選手たちはまず室内で体幹トレーニングなどを実施。一足先に本田功輝選手がピッチでリハビリを始めました。
見学をしていた小学生の男の子から「本田選手の隣にいる人は、何をしているの?」との質問。
秋吉直樹フィジオセラピスト(右)は、怪我をした選手が早く復帰できるようにメニューを考えたり、そのリハビリをサポートしたりする、理学療法士なんですよ。

10時45分ごろから、室内でのトレーニングを終えた選手たちが続々とクラブハウスから出てきました。
今日8月28日は、工藤浩平選手34歳のお誕生日。
チームメイトからもさっそくお祝いの言葉をかけられていたようで、工藤選手は笑顔を見せていました。

ピッチでのウォーミングアップを終えた選手たちは、3人1組のグループを作り、所定の位置でスタンバイ。
山本真希選手は、選手の数が足りていないところを探して、ポジションにつきました。

奥にいる溝渕雄志選手が、赤と白で表裏の色が異なる目印(通称:ペタ)を提示。町田也真人選手はその色に従ったコースを進んでいきます。
選手同士でより良い連係を築いていくためには、互いに声をかけることなどももちろん大切ですが、パッと目に入った味方選手の動きに合わせる力も必要です。

続いては、選手を2つのグループに分けてのパス&ムーブ。
試合に向けてのトレーニングですから、対戦相手がボールを奪いに来ることもイメージ。パススピードには強弱をつけて、リズム良くダイレクトにボールを回します。
もしうまくいかないプレーがあったとしても、味方同士でカバー。熊谷アンドリュー選手、少しズレた強めのボールに対して瞬時に足をのばし、ボールを失いませんでした。

パス&ムーブが終わると、先ほど分けた2つのグループがそのまま対戦する形で、パスゲームが始まりました。
ちなみに今日、おとといのトレーニングゲーム・川崎フロンターレ戦に長時間出場した選手は、リカバーに終始。
ピッチでジョギングをする選手たちも、盛り上がるパスゲームに視線を向けます。

パスゲームのあとは、再びグループごとにプレーするピッチが分かれました。先ほどのパス&ムーブをベースにし、そこにフィニッシュを加えたメニューに取り組みます。
前節・東京ヴェルディ戦でジェフ加入後初ゴールを決めた下平匠選手。ボールを受けると前を向き、ミドルシュートを放ちました。
この場面は惜しくも、ボールがクロスバーを直撃。悔しくて頭を抱えた下平選手でしたが、すぐに次のプレーへと切り替えました。

そして再び、パスゲームがスタート。一つひとつのメニューはそれほど長くなく、選手たちはそれぞれ集中してプレーしていきます。
人数の関係で、ゴールキーパーの大野哲煥選手も加わります。体を張って、ボールをキープ。

「Muy bien!(いいよ!)」、「Buenisimo!(最高!)」、「Eso es!(それだよ!)」、「Excelente!(素晴らしい!)」
選手のプレーを見て、さまざまな言葉をかけるフアン エスナイデル監督。
ギジェルモヘッドコーチが笛を吹いてメニューが終わると、手を叩いて選手たちのプレーをたたえます。
多少の変化をつけながら、これらのメニューを何回か繰り返し、かなり負荷をかけることになった今日のトレーニング。正午を過ぎても続いていました。
その頃には晴れ間も見え、気温も一気に上昇。体力的にさらに厳しくなった終盤でしたが、選手たちは最後まで質の高いプレーを披露していました。
〜おまけ〜

序盤に行った、ペタ使用メニューの1コマ。
ペタを持った選手は、プレーする選手に対して色をハッキリ見せないといけないのですが、この山本真希選手の持ち方ではプレーしている選手からペタの平面が見えず、赤と白どちらの色を示しているのか判断できない状態。
これは彼らが決めたオリジナルルールで、「自由(赤と白どちらでもOK)」ということなのだそうです。第3の選択肢を設け、難易度をさらに高めている選手たちでした。