今日も室内での体幹トレーニングからスタートした、ジェフのトレーニング。
ただ2つのグループに分けた昨日とは異なり、今日は全員が同じメニューを一斉にこなしました。
開始から約20分後、選手たちはピッチでのトレーニングを始めます。

ウォーミングアップの後、さっそくボールを使ったトレーニングに取り組みます。
4種類のコースをサーキット形式で進んでいくこのメニュー。そのうちの1つに、離れたところに置かれたプラスチックドラムにボールを入れてフィニッシュ、というコースがありました。
杉山弾斗選手は、増嶋竜也選手にボールを投げてもらいます。トラップして浮き球のボールを蹴りますが、フィニッシュは惜しくも決まらず。

難易度が高いため、ボールの行方はプレーの順番を待つ選手も大注目です。
「きた？！」（吉田眞紀人選手）。
指宿洋史選手が蹴ったボールは…。

ゴンッ！ プラスチックドラムの縁に当たってしまいました。
ボールの行方を見守っていた吉田選手も肩を落とします。
そしてダッシュする指宿選手。ボールを蹴ったあとには、スプリントを続ける必要がありました。

そして今回見事にプラスチックドラムへボールを入れることができたのは、高木利弥選手と、

矢田旭選手。
成功すると、その後のスプリントのスピードも心なしか速くなっている気がしました。

トレーニングの後半には実戦が予定されており、その前にはパスワークからのシュート練習を行いました。
昨シーズン3ゴールの山本真希選手。サイドからのクロスでアシストするだけでなく、自らもゴールも狙います。

得点源として期待がかかるラリベイ選手は、フィニッシュだけでなく、動き出しなどを含めたその前のプレーから綿密に確認。
さらなるコンビネーション向上を目指します。

シュート練習が終わると、近藤直也選手がロドリゲス選手を呼び、何かを伝えていました。
守備について、シュートを打つ側から見て感じたことがあったのでしょうか。

そして実戦形式のトレーニングへ。戦術を重点的に確認するため、プレーを止めながら細かい確認作業を行っていきました。
前線からプレスをかける古川大悟選手。守備で体をはり、さらに攻撃では豪快なシュートをゴールネットに突き刺しました。
「これをやっていきたいですね」（古川選手）と話す、会心のゴールでした。

今日はマッチアップする場面もあった、為田大貴選手と本田功輝選手。
「タメくんはうまいですけど、僕はそこに勝たなきゃいけない」（本田選手）。
プレーが止まったときには、動き方について話をしていた両選手。良きチームメイトであり、良きライバルです。

正午を過ぎたところで、実戦形式のトレーニングは終了。序盤の室内トレーニングや最後のクールダウンを含めると、トレーニング時間は2時間を超えました。
体力的にはキツい面もありますが、今は開幕前の大事な期間です。
積み上げを感じながら、選手たちは日々のトレーニングに全力で励んでいます。

〜おまけ〜

実戦トレーニング中、オフサイドだったかどうかを確認したかったフアン エスナイデル監督ですが、このトレーニングではラインズマンを置いていませんでした。
しかし、「今のはオフサイドでしたかー？」と見学スタンド側に向かって尋ねるエスナイデル監督。
そこにいたのは、いつもユナパの芝を管理してくださっている、散水担当の男性。ユナパ専属レフェリー？！のジャッジを聞き、満足した様子でプレー再開となりました。