今日10日（土）のユナイテッドパークは、空気は冷たく感じられましたが太陽の暖かさを実感する日となっていました。
選手は室内練習を終え、午前10時20分にグラウンドに姿を見せるとフアン エスナイデル監督を中心に輪が出来ます。
そして、この日、32歳の誕生日を迎えた佐藤優也選手に祝福の拍手が送られていました。

チームはランニングメニューからスタートさせ体に熱を入れます。
寒さも緩み少しは暖かくなってきたとはいえ、選手の多くは手袋をして練習をしています。

ここでゴールキーパー陣とフィールドプレイヤーは分かれます。
ゴールキーパーはエミリオコーチのもと、足元でのボール回しやスロー練習を実施します。
捕球後、前線のサイドの選手を狙うことを想定したトレーニングでは佐藤優也選手が質の高いロングキックを披露していました。
途中、エスナイデル監督は「タンジョウビ、タンジョウビ」とハグをしに来ていました。

フィールドプレイヤーは、入念にウォーミングアップを続けると大きく足をスイングさせ股関節の稼働域を広げます。
そして、大きくジャンプをしたり、バックステップを踏んだり、アジリティーの要素を入れたステップワークを消化するとインターバル走を実施します。

選手がピッチ中央に集まると4組に分かれて鳥カゴメニューを行います。
やはりボールを使ったトレーニングになると選手は楽しそうにプレーをします。鬼となった杉山弾斗選手もボールにタッチしようと大きく足を伸ばします。

その中、熱い男の魂に火がついたのでしょうか、エスナイデル監督もプレーの輪に加わります。
ワンタッチで的確なパスを送るなど、その場を盛り上げます。

チームのやり方にも慣れてきた増島竜也選手。「当初は頭を使うことも多く、今はだいぶチームの雰囲気にも慣れてきたので大丈夫です（笑）」と話すと「思ったよりもスムーズに体も出来ているので、もっと練習をこなしていけば良くなると感じます。ちばぎんカップで出た修正やマークの受け渡し、潰しに行くタイミングを改善したいです」と話してくれました。

今日もたくさんの方が練習見学に訪れてくれていました。矢田旭選手もペンを走らせます。
開幕に向けて「今は左サイドの連係を意識して行きたいです。前回のちばぎんカップは右が良かった。トシ（高木利弥選手）も入ってきたので、左からでも崩せれば相手の脅威になるので質を上げて行きたいと思います」（矢田選手）と口にしました。