今日15日（木）のユナイテッドパークは、春先らしい陽気となっていました。
早速、選手らは午前10時からストレッチマットを使って体幹を鍛えたり、体の各部位を伸ばすなど自分の体と相談をしながら刺激を入れて行きます。

そして、フィジカルに重点を置いたトレーニングメニューに移ります。
プレートを一気に頭の上に持ち上げる運動や腕立ての状態から一気にジャンプ、そして片足立ちスクワット、ヘディング練習などのサーキットメニューを消化します。
高木利弥選手のヘディングはジャストミート。トスを上げてくれた選手の胸元にきっちりと返していました。

2人1組になってのパス練習では、ワンタッチで小気味よくボールを蹴り合っていました。
ギジェルモコーチは、途中、切り替えしの動きをすること、もっと素早くパスをつないで行くことを要求。
選手らもしっかりとそれに応えて行きます。

そして、10対10（フリーマン有り）のミニゲームを実施します。
少ないタッチ数でボールをつなぐことを意識し、サイドからの攻撃を強調したものとなっていました。
パスセンスが光る小島秀仁選手は中盤できっちりとボールを捌いて行きます。

ピッチのサイドライン際では、本田功輝選手と杉山弾斗選手が熱い攻防を繰り広げていました。
2人の若武者はガムシャラにボールを追いかけます。
杉山選手は「余裕をもってリラックスの状態で入らないと周りも見えずに狭まってしまいミスも重なります。
ミスっても割り切って、絶対に次に良いプレーをしようと積極的にプレーをしています」と話してくれました。

ミニゲームでの先制点は為田大貴選手が決めます。
サイドからの低いクロスを滑り込むように合わせます。
また、ボールを受けると独特のリズムでペナルティエリア中央に潜り込み冷静にボールを流し込むなど、仕上がりの良さが窺えます。

エミリオコーチは、練習前、練習後、僅かな時間を見つけては必ず腕立て伏せをしています。
コーチ陣の中では一番ボールを投げること、蹴ることが多いだけに普段から筋トレを中心に体を鍛えているとのことでした。

〜おまけ〜

刷り上がったばかりの、2018シーズンの千葉市（緑バージョン）と市原市（赤バージョン）の地域配布用のポスターが届きました。
これを見た感想を高木選手は「中々、いいと思います」と口にしていました。