今日はとても良いお天気。
コートいらずの暖かさとなりました。

ロドリゲス選手は念のため、上着を1枚手に持ってピッチに出てきました。
ですが今日はこのあとさらに暖かくなり、持ってきたウェアを着ることはありませんでした。

それでは今日は、ゴールキーパーのトレーニングからご紹介します。
3月2日のユナパレポのおまけでご紹介した、重りの入ったベストを装着してのトレーニングとなります。
着るのにちょっと手間取ってしまったロドリゲス選手。 佐藤優也選手が手伝います。

そのベストを着て、さらに腰にゴムをつけて、ハイボールをキャッチ！
大野哲煥選手、高いジャンプでしっかりとボールをつかんでいました。

今日は天気が良かったので、器具を使ったウェイトトレーニングも屋外で実施しました。
1つのバーベルを5〜6人で交代しながら使います。
バーベルを挙げているときはとても苦しいからか、その反面、順番待ちの増嶋竜也選手と小島秀仁選手を含めみんなが笑顔になります。

ウェイトトレーニングのあとは、ボールを使ったメニューへ。
向かって左にあるミニゴールへボールを入れたあと、前方へダッシュするエベルト選手。
ちょうどそこを通ろうとしていた船山貴之選手、急ブレーキをかけてコースを開けていました。

トレーニングの後半は、パスゲーム。
いつもはパス数のカウントを江尻篤彦コーチが担当するのですが…。
「今日は選手が数えます！」とフアン エスナイデル監督。

「いち！に！さん！」
味方である緑ビブスの選手がボールを持つと、誰よりも大きい声でカウントを始めた溝渕雄志選手。
パス数のカウントだけでなく、味方選手のパスを呼び込む声も、大きく響いていました。

「数えてないよー！」
プレーに集中しすぎると、声が小さくなったり、カウントを味方に任せたりしてしまいがち。
そんな中で岡野洵選手は、声を出すこと自体の意識をピッチにいる選手たちに伝え、自らもしっかりパス数をかぞえていました。

声とプレー、どちらも意識をしなければいけないのはかなり頭を使いますが、選手たちは実際の試合を意識した激しいプレーを披露。
山本真希選手と指宿洋史選手。接触してしまいましたが、お互いの好プレーを讃え合っていました。

正午を過ぎたところで、今日のトレーニングのラスト、ミニゲームを行います。
ピッチの広さはハーフコートに狭めましたが、人数は11対11。フリーマンを含む計23選手がピッチ内でプレーしました。
その中で、新加入のゲリア選手もピッチに入ってプレー。早速、味方選手に要求する場面も見られました。

今日のトレーニング時間は、室内も含めて約2時間半。ほどよい気温の中、とても良いトレーニングを行うことができました。
明日も今日と同じくらい、気温が上がるという予報です。

〜おまけ〜

トレーニング後、千葉テレビ『WIN BY ALL！』の収録を行いました。今月のゲストは、矢田旭選手と鳥海晃司選手です。
収録開始前の鳥海選手は、ライトの熱さとテレビ出演の緊張が重なり、渡されたフリップを思わずパタパタ。明治大学の先輩・後輩となる両選手のトークは、とても盛り上がりました。
今月の放送は、3月25日（日）よる8:00〜です。お見逃しなく！