今日のユナパは雨。ときおり強めの風も吹くなど、荒れたお天気となりました。
そのため選手たちは、体幹トレーニングに加え、器具を使うウェイトトレーニングも室内で行いました。

先にピッチに出てトレーニングを始めていたのは、乾貴哉選手。
けっこう肌寒く感じる気候でしたが、半袖ウェアで元気いっぱいにダッシュ。

また、ボールを奪いに来る秋吉直樹フィジオセラピストに対し、体を張ってボールをキープ。
かなり負荷をかけたメニューをこなすようになってきている、乾選手です。

そして、室内トレーニングを終えた選手たちがピッチへ。
今日は見学スタンドがあるBコートを中心に、トレーニングを行いました。
近藤直也選手は笑顔を見せながら、矢田旭選手とともにBコートのほうへ走っていきます。

しかしBコートでのトレーニングが始まると、雨も風も次第に強くなってきました。
ウォーミングアップの途中からは嵐のようになり、前も見えにくいようなコンディションに。
それでも、選手たちは明るい表情です。フアン エスナイデル監督も帽子をかぶり直し、次のメニューの説明を始めました。

選手もボールも動きながらパスをつないでいく、パス＆ムーブ。
雨風が強くて声が通りにくいなか、山本真希選手はジェスチャーを交えながら、大きな声で味方選手に自分の意思を伝えます。

ピッチに置かれている赤いコーンの下には青いコーンが重ねてあり、取り組む内容によって色を入れ替えていました。
自分の近くにあったコーンの色を入れ替える増嶋竜也選手。
隙間にたまっていた雨水が出てきました。これを見ても、かなりの雨量だということが分かります。

その後は、実戦形式のメニューに移ります。まずはゴールマウスを置かないパスゲームから。
自分のポジションにつく前、振り向いて笑顔を見せる為田大貴選手。
今週末の相手は、古巣・アビスパ福岡。試合出場に意欲を見せます。

パスゲームは、タッチ制限が設けられました。ワンタッチのみというルールになると、すべてをダイレクトパスでつながなければいけなくなります。
判断の早さやプレーの正確さがより求められるものとなりました。
ゲリア選手にボールが渡ったところに、溝渕雄志選手がスライディング！

そして、トレーニングのラストはミニゲーム。
ピッチサイズがハーフコートということもあり、攻守の切り替えなど、ここでも素早く判断することが大事になりました。
ボールがゴールラインを割ると、ゴールキーパーからリスタートとなります。ロドリゲス選手はそばにいた江尻篤彦コーチにボールを要求し、すぐさまリスタート。

青ビブスを着た茶島雄介選手に渡りかけたボール。
低い位置でしたが、鳥海晃司選手は頭から飛び込み、そのボールをカットしました。
気持ちのこもったプレーです。

今日は序盤の室内トレーニングを長めに行ったこともあり、トータルのトレーニング時間は少し長めとなりました。
このミニゲームが終わったのは正午過ぎ。それからクールダウンのジョギングを始め、室内でストレッチをして、今日のトレーニングは終了となりました。

〜おまけ〜

かなり冷え込んだ今日は、多くの選手が手袋を着用していました。
そんななか、エベルト選手は手袋をしておらず“萌え袖”に。
ただ、エベルト選手は腕が長い…！ウェアの袖をかなり引っ張らなければいけないようでした。