午前10時、今日のトレーニングは晴天の中でスタート。
今日もピッチには、体幹・フィジカルトレーニングで使う器具が準備されていました。
選手たちは2〜3人のグループになって、各コースをまわります。

「こう（仰向け）かな？」（米倉恒貴選手）
「いや、こう（うつ伏せ）じゃない？」（為田大貴選手）

「こうか」（米倉選手）
バランスボールはいつもピッチに用意されていますが、その使い方は毎回同じというわけではありません。
今日は、うつ伏せでバランスボールに足を乗せる体勢からスタートするメニューをこなしていました。

ボールを使ったトレーニングでは、カウンターを意識。ここ最近、攻守ともに力を入れて取り組んでいます。
今週末の試合はまさに、このトレーニングの成果を出すべき試合となります。
相手はV・ファーレン長崎。約4ヶ月前に行った前回対戦（第16節）は、相手のカウンターを受け1-4での悔しい敗戦を喫しました。
工藤浩平選手、切り替え素早く、全速力で走ります。

前節・モンテディオ山形戦が5試合ぶりの出場となったアラン ピニェイロ選手。山形戦で警告を受け、長崎戦は出場停止となります。
しかしトレーニングでは献身的なプレーを披露し、守備でも活躍。
「ナイス、アラン！」というチームメイトの声が、何度も響きました。

一方で出場停止明けとなるのが、為田大貴選手。
長崎県は、自身の出身地でもあります。
「長崎だから（気持ちが）盛り上がるというわけではありませんが、良いプレーを見せられればと思っています」（為田選手）

ゲリア選手＆新井一耀選手ペアが繰り出したスピードあるカウンター攻撃を、為田選手＆堀米勇輝選手のペアが決死のブロック！
決め切れなかった悔しさと、止めることができた達成感で、選手たちの表情・感情は正反対です。
しかし、この1球に全力をかけてプレーしていたのはどの選手も同じで、その気持ちがとても伝わってきました。

「ジェフが自信を持ってプレーできればゼロで抑える力はありますし、チームとして守れる自信もあります」
佐藤勇人選手はその言葉どおりの結果を目指し、勝利に向けてしっかり準備をしていきたいと話しました。

今日のトレーニングも無事終了。湿度は低かったものの、陽射しがとても強く、紫外線が気になるコンディションでした。
ちなみに、ここでふと目に入ったのが、ジョギングをする下平匠選手と鳥海晃司選手の対照的な格好。
鳥海選手は袖を肩までまくり、日焼けを受け入れる姿勢。かたや下平選手は指の先までウェアで覆い、ソックスもひざが隠れるところまで上げていました。

V・ファーレン長崎戦は、10月12日（土）18:00、トランスコスモススタジアム長崎でキックオフです。
台風の影響が心配される週末ですが、スタジアムで観戦予定の皆さまはお気をつけてお越しください。
応援よろしくお願いいたします！

〜おまけ〜

ゴールマウスのクロスバーをつかんで懸垂する佐藤優也選手。
これは以前ユナパで撮った写真ですが、試合のときもキックオフ前に行っています。
そして今日のトレーニング後、そんな優也選手がサポーターの方からプレゼントを受け取りました。

ボタンを押すと、中央の人形が懸垂のような動きをするおもちゃ。
中央の人形がユニフォームを着た優也選手になっている、特別仕様です！