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#174

2019.10.23

秋の陽気

今日は、天気予報でも「洗濯日和」と言うほどのスッキリとした快晴。
運動日和でもあるコンディションの中、オフ明けのトレーニングは始まりました。



今日は体を動かす選手たちにとって半袖でもいいほどの気温となり、何人かの選手は半袖ウェアを着てトレーニングに励んでいました。
新井一耀選手は長袖ウェアを着用も、予想以上の暖かさに腕まくり。



2部練習が予定されていた今日の午前のメニューは、体幹・フィジカルトレーニングとペース走でした。
ペース走のときは、エベルト選手、アラン ピニェイロ選手、米倉恒貴選手、工藤浩平選手の4人グループがとても印象的だったので、いろいろと写真をご紹介したいと思います。
スタート前に「グループを引っ張るリーダーが必要だね」という話になり、米倉選手とアラン選手は、エベルト選手を推薦。



開始のホイッスルが鳴りました。
エベルト選手を先頭に、選手たちは駆け出していきます。



ときどき、後ろが気になってチラリと振り向くリーダー・エベルト選手。
「コーヘイ! バモ!」



体力的にもキツくなる終盤こそ明るく元気に、選手同士でも声をかけながらペースを落とさず走っていました。
工藤選手は、ゴールの瞬間に歓喜のバンザイ!
このあとつかの間の休憩をとり、ラスト1本に備えます。



そして最後の1本は、田坂祐介選手がこのグループに加わって走ることになりました!
「皆さん、新しい仲間ですよ! 仲良くしましょう!」
このときの堀孝史ヘッドコーチの口調、まるで転校生を紹介する担任の先生のようでした(笑)。



そしてグループに混ざって走った田坂選手。
ときどき腕時計に表示されるタイムを確認しながらでしたが、一緒に走ったグループとほぼ同じペースで1本走り切りました!
ペース走を終えた選手たちは、ストレッチをして午後のトレーニングを終えましたが、田坂選手は引き続き、復帰に向けたリハビリメニューに励んでいました。



午後は当初の予定から開始を1時間早め、午後3時からスタート。
前方にいる堀米勇輝選手の動きを確認し、後方からゴール前へと走り込む矢田旭選手。



こぼれ球を豪快にゴールへと蹴り込んだ熊谷アンドリュー選手。
その威力は、そばでその弾道を見ていたチームメイトからどよめきの声があがるほどでした。
午後はボールを使ったメニューを中心に汗を流し、トレーニング終了となりました。


〜おまけ〜


安田理大選手の右手に、かわいいテントウムシが!