今日は晴れるという天気予報だったはずですが、厚い雲が空を覆い、ときおりポツポツと雨も降りました。
このようなコンディションだったため、気温もあまり上がらず、かなりの冷え込み。
選手たちも、厚着をしてピッチに出てきました。

「でも、向こうは比べものにならないですよ！」
そう話したのは相澤ピーターコアミ選手。“向こう”とは、高校時代を過ごした新潟県のことです。
でも、もともとの生まれは東京都。そのため寒さにめっぽう強い、というわけではなさそうでした。

オフ明けの今日は、午前10時からトレーニングが始まりました。
まずは、ゴールキーパーのトレーニングからご紹介します。
鈴木椋大選手はゴールキーパーらしく、足元だけでなく手の部分もしっかり準備運動。

トランポリンの上に立った大野哲煥選手は、片足でジャンプをしながら、櫛野亮GKコーチが正面から蹴るボールをキャッチ。
バランス感覚や体幹を必要とするメニューです。
櫛野GKコーチも、トランポリンの上にいる選手がしっかりキャッチできる場所に、正確なボールを蹴っていました。

前節・愛媛FC戦に先発出場した選手は、主に室内でリカバーを行いました。
下平匠選手はフル出場しましたが、途中出場した小島秀仁選手、為田大貴選手と一緒にピッチに出て、ジョギングで汗を流しました。
ラモン カタラフィジカルコーチが、走る速度について説明しています。

その他の選手は、ゴムベルトを腰に巻きつけてスタンバイをしています。
山本真希選手、準備万端。
佐藤寿人選手も、親指を立ててOKサインを送りました。

選手たちはゴムの引き戻す力に抵抗しながら前へと進み、体面の選手から投げられるボールをワンタッチで返します。
工藤浩平選手、力強いヘディング！

こういったメニューのとき、言葉も分かって体格も同じくらいのエベルト選手とペアを組むことがこれまで多かったクレーベ選手。
ですが今日はエベルト選手、そして同じくブラジル人のアラン ピニェイロ選手もリカバーのため、このメニューは不参加でした。
今日のクレーベ選手は、乾貴哉選手とペアを組みました。

ワンタッチでボールを返したあとは、ゴムベルトを外してダッシュ。
乾選手はクレーベ選手に対し、ジェスチャーでそのことを伝えていました。

トレーニングはその後、ミニゲームを行って終了。
寿人選手、佐藤勇人選手、田坂祐介選手といったベテラン選手が、積極的に声を出してチームを引っ張っているのが印象的でした。

ストレッチをしに室内へ戻る直前、古川大悟選手が田坂選手に呼び止められました。
このあと田坂選手は、対峙して気づいたことなどを身振り手振りでアドバイス。
古川選手も、それを真剣に聞いていました。

というわけで今日は、物理的にも精神的にも“引っ張る”選手たちをご紹介しました！