沖縄トレーニングキャンプ12日目の今日は、ピッチでのトレーニングを行わず、室内トレーニングに変更。
選手・スタッフはまず、体育館に集合しました。

今日は体育館でトレーニングスタートです。
おはようございます！

体育館にはバスケットゴールがあり、トレーニング前に何人かの選手がゴールを狙っていました。
苦戦する選手も多く見受けられるなか……。

見事成功し、ガッツポーズの新井一耀選手！

2週間の予定で行っているトレーニングキャンプも、終盤に差し掛かりました。1年間戦える体力づくりのために高い負荷をかけるトレーニングを行う一方、良いコンディションを維持するために体をケアすることも大事です。コーチングスタッフは、そのあたりも考慮しながら日々のメニューを組みます。今日は体育館でたっぷりとストレッチをしたあと、プールでトレーニングを行うことになりました。

水口涼太フィジカルコーチ。
常に選手たちのコンディションを気にかけ、パフォーマンスを最大限発揮できるよう力を注ぎます。

常日頃からトレーニング後の入念なストレッチを欠かさない見木友哉選手。
今シーズンも怪我なくフル稼働でお願いします！

続いてプールへと移動しました。
といっても、がっつり泳ぐわけではありません。
水の中を歩くことで、ほどよい負荷をかけていきます。

髙橋壱晟選手の肉体美！
これまで何年も鍛え続けてきた努力の証です。

プールに入るとやっぱりちょっとはしゃぎたくなってしまう？！
高木俊幸選手、隣にいるレーンの選手に水をかけました。

ターゲットにされたのは、篠原友哉選手でした（笑）。

普段と違うトレーニングを行うのも、一つのリフレッシュになりますね。
今日もお疲れさまでした！

ちなみに、選手たちがトレーニングを終えたあとのプールでは……。
一部のコーチングスタッフが、普段のグラウンドのように身体を動かさない分、水泳でトレーニングの代わりにしていました。
 

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